Η συνταγή της Ημέρας: Εύκολα μπιφτέκια στο γκριλ

Υλικά συνταγής... 500γρ. κιμάς μοσχαρίσιος40ml ελαιόλαδο1 αυγό2 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη½ κ.γ. πιπέρι καγιέν1 κ.γ. ρίγανηαλάτιελαιόλαδο για το άλειμμα

Διαδικασία συνταγής Σε ένα μπολ ανακατευουμε όλα τα υλικά μαζί και ζυμώνουμε από κάτω προς τα πάνω. Ζυμώνουμε για 2-3 λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά. Καλύπτουμε με μεμβράνη το μπολ και το αφήνουμε για μια ώρα στο ψυγείο. Πλάθουμε σε 6 ισόπαχα μπιφτέκια. Τα πιέζουμε ώστε να είναι πλατιά.

Λαδώνουμε τη σχάρα του φούρνου και τα μπιφτέκια. Τοποθετούμε τα μπιφτέκια πάνω στη σχάρα και από κάτω βάζουμε ένα ταψί με νερό.

Ψήνουμε στο γκριλ στους 180-200οC. Θα χρειαστούν 7-8 λεπτά από κάθε πλευρά. Πηγή

Via
   
 spitikomas.blogspot.gr
                                            

Share on Google Plus
ERGASIA

About senariografos

...
    Blogger Comment
    Facebook Comment