Τα ηλεκτρονικά παιγνίδια είναι ό,τι πρέπει για τον εγκέφαλο των 50άρηδων
Μεγάλη Βρετανική έρευνα προτείνει στους 50άρηδες να το ρίξουν στα ηλεκτρονικά παιχνίδια, προκειμένου να "γυμνάζουν" τον εγκέφαλό τους
Μετά από ένα σωρό έρευνες, που αναλύουν τις επιπτώσεις της κατάχρησης των ηλεκτρονικών παιχνιδιών από παιδιά και
στέλνουν την τεχνολογία "στο πυρ το εξώτερον", οι Βρετανοί βρήκαν πού και ποιούς βοηθάνε τα ηλεκτρονικά παιχνίδια. Προτρέπουν, λοιπόν, τους ώριμους παίκτες των πρώτων -ήντα, να ξαναγίνουν παιδιά και να αρχίσουν να παίζουν ηλεκτρονικά παιχνίδια, γι να "γυμνάσουν" τον εγκέφαλό τους.
Ειδικότερα οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης του King's College του Λονδίνου, σύμφωνα με το BBC και με το ΑΠΕ, μελέτησαν περίπου 7.000 υγιείς εθελοντές άνω των 50 ετών, οι οποίοι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: η μία έπαιζε ηλεκτρονικά παιχνίδια όσο ήθελε και η άλλη (η ομάδα ελέγχου) έκανε απλώς αναζητήσεις στο διαδίκτυο, χωρίς να παίζει παιχνίδια. Κατά διαστήματα οι εθελοντές υποβάλλονταν σε νοητικά και σε μνημονικά τεστ. Μετά απ έξι μήνες, όσοι είχαν παίξει παιχνίδια, εμφάνιζαν καλύτερες επιδόσεις στα τεστ. Το όφελος φαινόταν να γίνεται αισθητό, όταν κάποιος έπαιζε τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, οι άνθρωποι άνω των 60 ετών που έπαιζαν ηλεκτρονικά παιχνίδια, έκαναν πιο εύκολα τις διάφορες καθημερινές εργασίες τους. Οι ερευνητές ξεκινούν, ήδη, ανάλογες μελέτες σε ακόμη μεγαλύτερο δείγμα πληθυσμού. Μία προηγούμενη έρευνα από τους ίδιους επιστήμονες είχε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η εκγύμναση του εγκεφάλου δεν παρέχει κάποιο ιδιαίτερο όφελος στα άτομα κάτω των 50 ετών. Πάντως, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε παλιότερα η Daily Mail, τα video games είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στις ηλικίες μεταξύ 55 και 64 ετών. healthmag.gr
Via
Μετά από ένα σωρό έρευνες, που αναλύουν τις επιπτώσεις της κατάχρησης των ηλεκτρονικών παιχνιδιών από παιδιά και
στέλνουν την τεχνολογία "στο πυρ το εξώτερον", οι Βρετανοί βρήκαν πού και ποιούς βοηθάνε τα ηλεκτρονικά παιχνίδια. Προτρέπουν, λοιπόν, τους ώριμους παίκτες των πρώτων -ήντα, να ξαναγίνουν παιδιά και να αρχίσουν να παίζουν ηλεκτρονικά παιχνίδια, γι να "γυμνάσουν" τον εγκέφαλό τους.
Ειδικότερα οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης του King's College του Λονδίνου, σύμφωνα με το BBC και με το ΑΠΕ, μελέτησαν περίπου 7.000 υγιείς εθελοντές άνω των 50 ετών, οι οποίοι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: η μία έπαιζε ηλεκτρονικά παιχνίδια όσο ήθελε και η άλλη (η ομάδα ελέγχου) έκανε απλώς αναζητήσεις στο διαδίκτυο, χωρίς να παίζει παιχνίδια. Κατά διαστήματα οι εθελοντές υποβάλλονταν σε νοητικά και σε μνημονικά τεστ. Μετά απ έξι μήνες, όσοι είχαν παίξει παιχνίδια, εμφάνιζαν καλύτερες επιδόσεις στα τεστ. Το όφελος φαινόταν να γίνεται αισθητό, όταν κάποιος έπαιζε τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, οι άνθρωποι άνω των 60 ετών που έπαιζαν ηλεκτρονικά παιχνίδια, έκαναν πιο εύκολα τις διάφορες καθημερινές εργασίες τους. Οι ερευνητές ξεκινούν, ήδη, ανάλογες μελέτες σε ακόμη μεγαλύτερο δείγμα πληθυσμού. Μία προηγούμενη έρευνα από τους ίδιους επιστήμονες είχε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η εκγύμναση του εγκεφάλου δεν παρέχει κάποιο ιδιαίτερο όφελος στα άτομα κάτω των 50 ετών. Πάντως, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε παλιότερα η Daily Mail, τα video games είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στις ηλικίες μεταξύ 55 και 64 ετών. healthmag.gr
Via
Post A Comment
Δεν υπάρχουν σχόλια :