Η συνταγή της Ημέρας ~ Γαλοπούλα ελαφριά με ρυζάκι

Υλικά συνταγής για τη γαλοπούλα 800γρ. στήθος γαλοπούλας

2 καρότα κομμένα σε ροδέλες

1 κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλες

1 σκελίδα σκόρδο

2 κ.σ. σόγια σως

4 κ.σ. λευκό ξύδι καλής ποιότητας φλιτζ. ελαιόλαδο

1 κ.σ. εστραγκόν αποξηραμένο

1 κ.σ. μαύρη ζάχαρη

αλάτι

πιπέρι για το ρύζι 1 φλιτζάνι ρύζι μπονέτ

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο φλιτζ. κουκουνάρι φλιτζ. σταφίδες φλιτζ. λευκά αμύγδαλα

1 ξινόμηλο καθαρισμένο, κομμένο σε ζαράκια

1 κ.σ. σόγια σως φλιτζ ελαιόλαδο

2 ½ φλιτζ. νερό

αλάτι

πιπέρι Διαβάστε τη συνέχεια της συνταγής εδώ: Συνταγές από το Cooklos

Via

   
 spitikomas.blogspot.gr
                                            

Η συνταγή της Ημέρας ~ Γαλοπούλα ελαφριά με ρυζάκι

Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση