Γονείς & Παιδιά: Αλλαγή παραστάσεων στην καθημερινότητα
Όσοι έχετε έφεση και ταλέντο σε κάτι δημιουργικό, αξιοποιήστε το
Πόσες
φορές νιώσαμε όλοι, να μας παρασέρνει η καθημερινότητα; Τι θα
μπορούσαμε να κάνουμε για να την αλλάξουμε έστω και για λίγο;
Υπάρχουν,
είναι η αλήθεια, πολλοί τρόποι για να αλλάξουμε κάτι που μας κουράζει.
Μερικοί απαιτούν χρόνο και χρήμα και κάποιοι άλλοι απλά, μια καλή
διάθεση.
Κατά
την διάρκεια μιας καθημερινής ημέρας, λίγο πολύ κάνουμε τα ίδια
πράγματα. Δουλειά, σπίτι και το βράδυ συνήθως κουρασμένοι πηγαίνουμε για
ύπνο και το πρωί, πάλι από την αρχή. Μόνο τα Σαββατοκύριακα ίσως να
αλλάζει κάτι και αυτό επειδή οι πιο πολλοί δεν πάνε στην δουλειά. Όταν
δε, υπάρχουν και παιδιά στο σπίτι, τότε είναι που πρέπει να αφιερώνουμε
αρκετό χρόνο μαζί τους.
Μια
συνηθισμένη μέρα όμως μπορεί να διαφοροποιηθεί προς το καλύτερο και
μάλιστα μέσα από απλά, μικρά πράγματα. Αν για παράδειγμα κάποιος κάθε
μέρα τρώει σε ένα εστιατόριο, κατά την διάρκεια του διαλείμματος του,
μπορεί απλά να αλλάξει τον χώρο τον οποίο επισκέπτεται.
Όταν
γυρνάμε στο σπίτι, το πιο πιθανό είναι να κάνουμε ένα μπάνιο, να
ασχοληθούμε λίγο με τα παιδιά, και μετά να »βουλιάξουμε» στον καναπέ,
έως ότου μας πάρει ο ύπνος. Την επόμενη φορά, δοκιμάστε να πάτε μια
βόλτα με την οικογένεια σας. Όσο κουραστικό κι αν σας φανεί, πολύ
σύντομα θα διαπιστώσετε πως άξιζε τον κόπο και πως ότι και εσείς θα
νιώσετε πολύ καλύτερα.
Αν
δεν υπάρχουν παιδιά, τα πράγματα είναι ακόμα πιο απλά. Παίρνετε τον-την
σύντροφο σας και κάνετε κάτι διαφορετικό, όπως για παράδειγμα, να φάτε
κάπου έξω ή να πάτε ένα σινεμά, ή αν τα οικονομικά δεν το επιτρέπουν
βγείτε για έναν περίπατο και γενικά περάστε χρόνο μαζί. Αν πάλι θέλετε
να μείνετε σπίτι, μην ανοίξετε την τηλεόραση, αλλά κάντε κάτι άλλο.
Μπορείτε να παίξετε επιτραπέζια παιχνίδια, μπορείτε να καλέσετε φίλους
που έχετε να δείτε πολύ καιρό, ή ακόμα να περάσετε ένα απόγευμα ζώντας
τις πολύ προσωπικές σας στιγμές.
Ας
μην γελιόμαστε, όλοι έχουμε ανάγκη από μια αλλαγή στην ζωή μας. Μερικοί
κάνουν ακόμα και ταξίδια είτε μακρινά, είτε κοντινές εξορμήσεις, είτε
ακόμα και ημερήσιες εκδρομές που αναζωογονούν και ανανεώνουν τη σχέση
μεταξύ τους.
Επειδή
όμως οι καιροί είναι δύσκολοι οικονομικά για τους περισσότερους, όσοι
μπορούν ας κάνουν τα ταξιδάκια τους και οι υπόλοιποι αντί να καθόμαστε
και να περιμένουμε να περάσει η μέρα και να έρθει η επόμενη, ας
αξιοποιήσουμε το χρόνο μας όσο γίνεται καλύτερα. Εντάξει, θα μου πείτε,
δεν γίνεται κάθε μέρα να εφευρίσκουμε τρόπους για να μην βαριόμαστε τα
ίδια. Σίγουρα όχι. Κάπου κάπου όμως ας το έχουμε στο νου μας και ας το
τολμάμε.
Όσοι
έχετε έφεση και ταλέντο σε κάτι δημιουργικό, αξιοποιήστε το. Ειδικά δε
όταν υπάρχουν και πιτσιρίκια, ίσως αποδειχθεί και η υπέρτατη εκτόνωση.
Ζωγραφίστε:
Τα παιδιά λατρεύουν να ζωγραφίζουν και ειδικά αν βλέπουν και τους
γονείς να κάνουν το ίδιο, τα πιάνει μεγαλύτερος ζήλος να δημιουργήσουν.
Μαγειρέψτε:
Δεν χρειάζεστε να είστε master chef στην κουζίνα. Φτιάξτε ένα γλυκό ή
ένα φαγητό, άλλα κάντε το όλοι μαζί και μην τρομάξετε αν η κουζίνα μετά
μοιάζει με δωμάτιο που εξερράγη! Ίσα ίσα που θα έχετε και έναν ακόμη
τρόπο να περάσετε διαφορετικά τον χρόνο σας.
Κατασκευάστε: Είτε
πρόκειται για ξύλινες κατασκευές, είτε για χαρτοκοπτική, είτε για
χειροτεχνία, η χαρά και η ικανοποίηση που έχουμε όταν δημιουργούμε κάτι
από το πουθενά με απλά υλικά, δεν συγκρίνεται.
Ανανεώστε: Αυτό
μπορεί να σημαίνει από μια αισθητή αλλαγή στην εμφάνιση σας, μέχρι και
μια αλλαγή στο σπίτι σας, με μια απλή αλλαγή στην θέση των επίπλων. Τόσο
η εμφάνιση σας, όσο και η ανανέωση του χώρου, θα σας βοηθήσουν να
αισθανθείτε ανανεωμένοι.
Ακούστε μουσική:
Η
μουσική είναι μεγάλο αγχολυτικό και πολλές φορές μας αλλάζει την
διάθεση. Ψάξτε για παλιούς δίσκους και cd που έχετε πολύ καιρό να
ακούσετε και βάλτε τα να παίξουν ακούγοντας τα όλοι μαζί.
Πείτε ιστορίες: ποιο παιδί δεν λατρεύει τις ιστορίες, και ποιος »μεγάλος» δεν λατρεύει να τις λέει;Αρκεί
να μην είναι μονότονες (π.χ. βίος και πολιτεία στον στρατό, για τους
άντρες) ή (π.χ. η τελευταία
λέξη στην μόδα, για τις γυναίκες). Τα
θέματα μπορεί να ποικίλουν και να συμμετέχουν πολλές φορές όλοι.
Όπως
και να” χει, σαν λαός, είμαστε πολύ ευρηματικός και από το πουθενά
μπορούμε να βρούμε τρόπους εναλλακτικής διασκέδασης. Αρκεί να έχουμε τη
διάθεση, την επιθυμία
και ο τρόπος θα βρεθεί. Και είναι αλήθεια, πως
όσο ψάχνουμε τρόπους για να ανανεώνουμε τον δεσμό μας ή τη σχέση με τα
παιδιά μας, το μόνο σίγουρο είναι πως ποτέ δεν θα βαρεθούμε!!!
filenades
Via
Πόσες
φορές νιώσαμε όλοι, να μας παρασέρνει η καθημερινότητα; Τι θα
μπορούσαμε να κάνουμε για να την αλλάξουμε έστω και για λίγο;
Υπάρχουν,
είναι η αλήθεια, πολλοί τρόποι για να αλλάξουμε κάτι που μας κουράζει.
Μερικοί απαιτούν χρόνο και χρήμα και κάποιοι άλλοι απλά, μια καλή
διάθεση.
Κατά
την διάρκεια μιας καθημερινής ημέρας, λίγο πολύ κάνουμε τα ίδια
πράγματα. Δουλειά, σπίτι και το βράδυ συνήθως κουρασμένοι πηγαίνουμε για
ύπνο και το πρωί, πάλι από την αρχή. Μόνο τα Σαββατοκύριακα ίσως να
αλλάζει κάτι και αυτό επειδή οι πιο πολλοί δεν πάνε στην δουλειά. Όταν
δε, υπάρχουν και παιδιά στο σπίτι, τότε είναι που πρέπει να αφιερώνουμε
αρκετό χρόνο μαζί τους.
Μια
συνηθισμένη μέρα όμως μπορεί να διαφοροποιηθεί προς το καλύτερο και
μάλιστα μέσα από απλά, μικρά πράγματα. Αν για παράδειγμα κάποιος κάθε
μέρα τρώει σε ένα εστιατόριο, κατά την διάρκεια του διαλείμματος του,
μπορεί απλά να αλλάξει τον χώρο τον οποίο επισκέπτεται.
Όταν
γυρνάμε στο σπίτι, το πιο πιθανό είναι να κάνουμε ένα μπάνιο, να
ασχοληθούμε λίγο με τα παιδιά, και μετά να »βουλιάξουμε» στον καναπέ,
έως ότου μας πάρει ο ύπνος. Την επόμενη φορά, δοκιμάστε να πάτε μια
βόλτα με την οικογένεια σας. Όσο κουραστικό κι αν σας φανεί, πολύ
σύντομα θα διαπιστώσετε πως άξιζε τον κόπο και πως ότι και εσείς θα
νιώσετε πολύ καλύτερα.
Αν
δεν υπάρχουν παιδιά, τα πράγματα είναι ακόμα πιο απλά. Παίρνετε τον-την
σύντροφο σας και κάνετε κάτι διαφορετικό, όπως για παράδειγμα, να φάτε
κάπου έξω ή να πάτε ένα σινεμά, ή αν τα οικονομικά δεν το επιτρέπουν
βγείτε για έναν περίπατο και γενικά περάστε χρόνο μαζί. Αν πάλι θέλετε
να μείνετε σπίτι, μην ανοίξετε την τηλεόραση, αλλά κάντε κάτι άλλο.
Μπορείτε να παίξετε επιτραπέζια παιχνίδια, μπορείτε να καλέσετε φίλους
που έχετε να δείτε πολύ καιρό, ή ακόμα να περάσετε ένα απόγευμα ζώντας
τις πολύ προσωπικές σας στιγμές.
Ας
μην γελιόμαστε, όλοι έχουμε ανάγκη από μια αλλαγή στην ζωή μας. Μερικοί
κάνουν ακόμα και ταξίδια είτε μακρινά, είτε κοντινές εξορμήσεις, είτε
ακόμα και ημερήσιες εκδρομές που αναζωογονούν και ανανεώνουν τη σχέση
μεταξύ τους.
Επειδή
όμως οι καιροί είναι δύσκολοι οικονομικά για τους περισσότερους, όσοι
μπορούν ας κάνουν τα ταξιδάκια τους και οι υπόλοιποι αντί να καθόμαστε
και να περιμένουμε να περάσει η μέρα και να έρθει η επόμενη, ας
αξιοποιήσουμε το χρόνο μας όσο γίνεται καλύτερα. Εντάξει, θα μου πείτε,
δεν γίνεται κάθε μέρα να εφευρίσκουμε τρόπους για να μην βαριόμαστε τα
ίδια. Σίγουρα όχι. Κάπου κάπου όμως ας το έχουμε στο νου μας και ας το
τολμάμε.
Όσοι
έχετε έφεση και ταλέντο σε κάτι δημιουργικό, αξιοποιήστε το. Ειδικά δε
όταν υπάρχουν και πιτσιρίκια, ίσως αποδειχθεί και η υπέρτατη εκτόνωση.
Ζωγραφίστε:
Τα παιδιά λατρεύουν να ζωγραφίζουν και ειδικά αν βλέπουν και τους
γονείς να κάνουν το ίδιο, τα πιάνει μεγαλύτερος ζήλος να δημιουργήσουν.
Μαγειρέψτε:
Δεν χρειάζεστε να είστε master chef στην κουζίνα. Φτιάξτε ένα γλυκό ή
ένα φαγητό, άλλα κάντε το όλοι μαζί και μην τρομάξετε αν η κουζίνα μετά
μοιάζει με δωμάτιο που εξερράγη! Ίσα ίσα που θα έχετε και έναν ακόμη
τρόπο να περάσετε διαφορετικά τον χρόνο σας.
Κατασκευάστε: Είτε
πρόκειται για ξύλινες κατασκευές, είτε για χαρτοκοπτική, είτε για
χειροτεχνία, η χαρά και η ικανοποίηση που έχουμε όταν δημιουργούμε κάτι
από το πουθενά με απλά υλικά, δεν συγκρίνεται.
Ανανεώστε: Αυτό
μπορεί να σημαίνει από μια αισθητή αλλαγή στην εμφάνιση σας, μέχρι και
μια αλλαγή στο σπίτι σας, με μια απλή αλλαγή στην θέση των επίπλων. Τόσο
η εμφάνιση σας, όσο και η ανανέωση του χώρου, θα σας βοηθήσουν να
αισθανθείτε ανανεωμένοι.
Ακούστε μουσική:
Η
μουσική είναι μεγάλο αγχολυτικό και πολλές φορές μας αλλάζει την
διάθεση. Ψάξτε για παλιούς δίσκους και cd που έχετε πολύ καιρό να
ακούσετε και βάλτε τα να παίξουν ακούγοντας τα όλοι μαζί.
Πείτε ιστορίες: ποιο παιδί δεν λατρεύει τις ιστορίες, και ποιος »μεγάλος» δεν λατρεύει να τις λέει;Αρκεί
να μην είναι μονότονες (π.χ. βίος και πολιτεία στον στρατό, για τους
άντρες) ή (π.χ. η τελευταία
λέξη στην μόδα, για τις γυναίκες). Τα
θέματα μπορεί να ποικίλουν και να συμμετέχουν πολλές φορές όλοι.
Όπως
και να” χει, σαν λαός, είμαστε πολύ ευρηματικός και από το πουθενά
μπορούμε να βρούμε τρόπους εναλλακτικής διασκέδασης. Αρκεί να έχουμε τη
διάθεση, την επιθυμία
και ο τρόπος θα βρεθεί. Και είναι αλήθεια, πως
όσο ψάχνουμε τρόπους για να ανανεώνουμε τον δεσμό μας ή τη σχέση με τα
παιδιά μας, το μόνο σίγουρο είναι πως ποτέ δεν θα βαρεθούμε!!!
filenades
Via
Labels
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Post A Comment
Δεν υπάρχουν σχόλια :